co brać na

Glutamina to chyba najlepsza rzecz ze supli po kretce,czulem sie super po niej,tak jakby moje miesnie byly wypelnione,tego sie nie da opisac,ale w sumie to przynioslo mi dobre rezultaty,tylko troche drogo bo opakowanie 400g starczy na miesiac- a to 100zl.Jakby tak brac co miesiac to jestm bankrut hehe:D:D.

[...] bo ćwiczysz tylko 4 miesiące , Twój organizm ma jeszcze dużo własnego potencjału na budowanie masy i nie potrzebuje żadnych wspomagaczy, a kreatynę najlepiej wziąść gdy ma się zastuj w budowie masy i siły bo wtedy najlepiej można wykorzystać jej anaboliczne działanie. Teraz po prostu będziesz miał przyrosty bez kreatyny więc nie ma co jej brać.

troche poszperalem i wymyslilem ze to moze byc bezdech nocny.Dzieje sie to najczesciej u mezczyzn ktorzy maja sklonnosc do chrapania. Sen jest mocny a do pluc nie dociera wystarczajaca ilosc powietrza co powoli doprowadza do przebudzenia. Najczesciej dzieje sie to po spozyciu alkoholu kiedy lezy sie na plecach brzuchem do gory. A czlowiek z takimi [...]

Jest jakies sojowe, ale po co chcesz brac w tabletkach ;] ? Chyba zeby na miescie czy baletach lyknac i dostarczyc skladniki odzywcze ? Ale do tego znacznie lepiej nadaja sie batony energetyczne :) O kolega juz ci podal. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-02-24 13:14:52

Czy takie coś to jest Glukoza czyli to trzeba z kreatyną brac zeby byly lepsze efekty???aha a na jednej ze stron pisze zeby dekstroze rozpuscic z kreatyna a co zrobic jesli kreatyna jest w tabletkach mozna polkanc kreatyne a potem popic dekstrozą??

a co myślisz o BCAA w płynie NUTRENDA? ponoć wystarczy brać 30ml dziennie? czyli 1litr starczy mi na miesiąc??krucho u mnie z kasą i to dlatego ten problem:)

tak jest, na przykład w postaci Trx (100 mg w kapsie) ale nie polecałbym tego bez szczegółowej instrukcji jak brać i co należy wziąć po tym ( a ściślej mówiąc w końcówce brania) a, jeszcze jedno - przeważnie w przypadku dorosłego faceta minus 15 cm z brzucha to jakieś 15 kg - takiej ilości sadła nie zrzuca się w miesiąc bo efekty będą opłakane

[...] co ostatecznie potwierdzone zostanie certyfikatem GMP. Nie będzie sloganem,że produkcja odżywek jak i wszystko czym się zajmujemy traktujemy z pasją dlatego chętnie będziemy brać udział w różnych dyskusjach ale już nigdy w takim temacie jak ten,gdzie ignorant pan Pompen i Bull12 w jednej osobie próbuje za wszelka cenę szkalować nas a Was [...]

///Zacznij brać kofeine!! w tabsach!!/// po kofeinie w tabsach moze Cie zmorzyc do kibelka Pozatym kawe lepiej 'odczujesz' jezli poprostu napiejsz sie zwykłej kawy ///co daje kofeina/// pobudza,zwieksza koncentracje,przyspiesza spalanie tł o kilka procent... ///Dzisiaj pierwszy raz wypiłem kawę czarną (dwie lyzeczki)p1 godz. przed treningiem i [...]

a bialko ? ile czasu brzed bcaa brac ? czy moze przed treningiem sobie odpuscic ? bo rozumiem ze kreatyne to normalnie jak na pudelku pisze... ps bialko i weglowodany to sobie dawkuje w zaleznosci od tego co i ile danego dnia jem...

Wiesz miałem okazje brac odzywki olimpu a głównie kreatyne dawno temu i zero efektu wtedy w moim miescie ciezko było dostac odzywki innych firm. Pózniej przestawiłem sie na vitalife bo chłopaki przywozili z wiekszego miasta i efekt był jak dzien a noc włascieiwe po olippie nie czułem zadnych efektów ale nie wiedziałem jakie one powinny byc do puki [...]

w ogole ?? ps. to co mozesz polecic ?? czy lepiej na razie nic nie brac i trzymac sie diety??

To wiem ze chlopaki maja odloty nieraz.Podobnie bylo z glutamina niedawno wszyscy ja zachwalali co to nie glutamina a teraz nie kupuj bo sie nie oplaca.Ja chce brac Hmb przy odchuchdzaniu zeby mieso nie szlo jako antykatabolik a ze ma tez inne zastosowania takie jakie wyzej wymienilem to chcialem i chce postawic na ten suplement.No ale poslucham [...]

[...] wszystko jest bardzo indywidualne i trudno powiedzieć, czy tobie czy tam twojemu bratu będzie to potrzebne.. finasteryd stosuje sie przy wysokich dawkach SAA konwertujących do DHT (bądź ich pochodnymi).. przy takich lajtowych cyklach nizoral + fitoprost (IMO) styka.. poza tym co to za cykl z 10amp teścia? Jak on zamierza to brać? Jakie ma cele?

Strongbart to w takim razie moge zaczekac ale ile? Kiedy bys mi polecil branie TT'tki? Konkretnie. A czy Acetosteron nie ma podobnych wlasciwosci??? Bo tez zawiera TT tyle ze 60 % saponin. Co do SP80 chcialem sie jeszcze dopewnic. Brac tylko na noc? Bo myslalem bede to bral czesciej anizeli tylko raz dziennie. Ale jesli to wystarczy to spoko.???

A jezeli np po braniu thermy np przestane cwiczyc to moze to sie przyczynic do efektu jojo...bo co do diety to na pewno nie bede sie obzerac po tym Ahia..i jeszcze jedno - czy Therme moga brac tylko osoby, ktore uprawiaja jakis sport czy nie koniecznie???

a finasteryd jest na recepte co nie ? Czyli radzisz jego zakupic do tego mojego cyklu ? ile kosztuje i ile go mi potrzeba ? i jak mozesz to napisz jak mam brac ten finasteryd i juz ci nie bede nudził narazie !!!

[...] rozwiazaniem,poniewaz: po 1 masz pewnosci ze nie 'marnujesz' kreatyny (bo napewno przy fazie wszystko sie nie wchłonie) po 2 tym sposobem 0.03gr/kg masy ciała/dzien mozesz brać bez przerwy Jedynym wyjatkiem w jakim zalecałbym faze nasycenia (choc niekoniecznie) jest pierwszy cykl. troche zagmatwanie napisałem, ale mysle ze zrozumisz o co [...]

LL COOL J a Ty kiedy wydasz plytke ? hehe Panowie nie jestem juz pietnastoletnim szczylem, wiec pliz nie mowcie mi co mam brac a czego niet oke? Ale oczywiscie dzieki za rade w sumie to jeszcze decyzji nie podjąłem odnoscie koxowania... A wracając do tematu, do meritum sprawy, a warto go ciągnąc bo temat jest ciekawy hieh czy mogę liczyć na [...]

dymek - jesteś pewien, że przyczyną bólu jest Tribusteron? Odstaw go na kilka dni i zobaczysz czy ból minie. Jeśli nie to zostaje już tylko iść do lekarza. Żadnych osłonek tu nie potrzeba brać - to nie koxy (ew. zioła które podał Mc). Co do diety to żadnych rewelacji się nie dowiesz - zwykła dieta białkowo-węglowodanowa.